2017-10-13から1日間の記事一覧
レジリエンスを信じて この穏やかな気持ちを 忙しくなっても見失なってしまいたくないのです。この心を保ち続けたいのです。 自動思考で、恐れから目をそらしている感じがする。意識して、「恐れてるんだ」「何をかな」って訓練したいな。流されていってしま…
レジリエンスを信じて この穏やかな気持ちを 忙しくなっても見失なってしまいたくないのです。この心を保ち続けたいのです。 自動思考で、恐れから目をそらしている感じがする。意識して、「恐れてるんだ」「何をかな」って訓練したいな。流されていってしま…